之前看到一条朋友圈，是个大三学生，内容大致是吐槽职场中领导对其无情的“指责”。
　　既要应对甲方随时发来的各种修改意见，天马行空的创意要求，还要忍受领导对这个项目的“指手画脚”。
　　一旦双方意见有分歧，就要劳心劳力，实在是两方都难以讨好。
　　真是拿着卖白菜的钱，操着卖白粉的心。
　　做老板的，都在欺负人？
　　实际上，在职场被骂是很正常的，上司说话直也是很正常的。
　　在职场最重要的就是工作，领导追求的是效率和效果，自然也不会讲究什么说话的艺术。
　　职场不是你家，领导也不是你爸妈，你的工作确实存在问题，凭什么让领导去呵护你的玻璃心？
　　职场从来都不是温馨有爱的大家庭，你必须认识到，在公司追求的目标就是实现利益最大化。
　　所以，与其在这里怨天尤人，还不如收好玻璃心，学到真本事，成为别人所不能替代的人。
　　对此，到底该如何摆脱职场玻璃心呢？高明求职信息网小编给大家以下建议：
　　Part.1 从容面对批评
　　在竞争激烈的职场中，被骂简直就是家常便饭，特别是对于我们这些在底层摸爬滚打的职场菜鸟，更是避无可避。
　　身边的朋友、同事，甚至比我早出社会十多年的堂哥，也曾经一度挨过老板大骂。
　　那个时候，他毕业已经三四年了，因为能力不错，成功做到他们公司的市场部经理一职，手下也带着不少新人。
　　一天，他将一个项目交到一个新人手上。
　　具体条款已经谈好了，但这位小萌新执行的时候，突然出现了纰漏，把其中十分重要的一环漏掉了，搞得客户大发雷霆，直接告到了总经理那里。
　　结果很明显，堂哥被总经理叫进去办公室好好凶了一顿，还要向客户致歉。
　　那位新人呢？总经理岂不是要把他骂死了？我忍不住好奇，又有点替堂哥不值，觉得本来就不是他的失误。
　　堂哥很淡定，没有啊，而且总经理根本没有见他，但我后来把他叫到办公室好好骂了一顿。
　　我很震惊，但也理解他们的做法。
　　领导直接把堂哥训了一顿，其实无非就是因为这位新人是跟在堂哥手下的，他必须对这件事负责，也需要对公司负责。
　　而堂哥替新人“承受”了来自总经理的怒火，却还将新人凶了一顿，就是想告诉他，你这次做错了，你必须要承担责任，吸取经验，不要再有下次。
　　如果堂哥那时玻璃心作祟，接受不了领导因为其他人的失误而将他骂的狗血淋狗，愤然辞职，现在也不会有公司却他不可的情况。
　　不要被一时的责骂打倒，玻璃心、情绪化都会影响你的发挥，是职场发展的大敌。
　　你必须学会淡定面对责骂。
　　如果你想成为一个优秀的员工，一个顶尖的人才，那么面对责骂的时候，不要被难过、愤怒包围了，把心思都放在工作上，用工作表现证明自己。
　　要知道，领导都是对事而不对人的。当上司告诉你哪里做得不好，哪里工作不合格的时候，其实是在提点你，今后怎么才能这件事情做得更好。
　　批评是你快度成长的途径。
　　如果你能在一次次的批评中成长，不断提升自己的能力，慢慢地强化自己的抗压能力，你会发现自己已经变得越来越成熟，也越来越能当大任了。
　　慢慢地，领导会越来越放心把重要的工作交给你，你也自然会受到上司的信任和重任。
　　Part.2 不断提升自己的业务能力
　　工作能力是一个人在职场的存在价值。
　　如果你的业务能力上去了，做的每一项工作都毫无纰漏，上司自然也不会来“找你麻烦”。
　　同时，当你的工作能力提升了，你也会有更多的机会获得更大的回报，比如升职加薪等等。
　　那么，怎么做才能够让自己的工作能力得到提升呢？
　　1.将委屈转为动力，学会反思，按领导的要求做出结果
　　在受到上司的责怪时，不要急着委屈，好好想想为什么领导要骂你。
　　这个时候，你可以问问自己这些问题：
　　做这个项目需要达成怎样的成果？
　　在目前自己的方案来看，能达成吗？
　　如果不能，问题都出在哪里？
　　认真思考自己存在的问题，想想是什么原因导致领导对这个方案不满意，虚心接受上司的意见，按他的要求做出结果。
　　在职场上，不是站得高，委屈就会消失，每个人都会经历这种时刻。
　　只是，真正站的高的人，能够做到在受委屈的时候反思自己，拷问自己，将委屈消化消化，又是“一只打不死的小强”。
　　在委屈面前，他们能更好地面对，将委屈转化为动力，转化为成长的基石。
　　2.降低期待
　　当你还是一个职场菜鸟，特别是从来没有接触过现在的工作的你，千万不要对自己期望过高。
　　可能现在的你，初出茅庐，对一切工作都很兴奋，信心满满。但是，很多时候，你做出来的方案是需要不断不断不断地修改的。
　　这也就意味着，你需要不断不断不断地遭受“打击”，不断不断不断地接受批评甚至责骂。
　　如果你觉得自己已经很努力了，我这样做这个方案肯定是可行的，期望值过高，一旦方案不通过，你会遭打致命的打击。
　　因此，请降低期待，思路不行不要紧，方案不过也没有关系。
　　只要你不泄气，长长久久地朝着正确的方向努力，总会有通过的那一天。
　　降低期待，幸福会来的容易些。
　　Part.3 写在最后：
　　对于职场人来说，玻璃心是大敌。
　　它影响你的工作状态，容易让你陷入自卑、不甘、愤怒等负面情绪里，让你丧失理智，进而做出不正确的选择。
　　而且，这种情绪化的状态不仅会影响你自己的发挥，也会向周围的同事散播负能量，产生消极的影响，这一点是职场最为忌讳的。
　　人在职场漂，哪能不挨刀。
　　收起你的玻璃心，勇敢地接受批评，不断提升自己，你会变得更加强大。
　　将用来体会委屈的时间用来自我反省和提升，你受的委屈会越来越少。
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